اتصل بنا البحث up a3ln usercp home
 


العودة   ::. مـنتدى قبيلـة العجمـان .:: > الـمنتديات العـلمية والتقنية > :: الـمنتدى العـلــمي ::

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-01-2006, 07:42 AM
العنــــــــــود العجمـــــي* العنــــــــــود العجمـــــي* غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 4,149
*·~-.¸¸,.-~* فوائد النوم في الظلام *·~-.¸¸,.-~*

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائـــد النومـ في الظلامـ..

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة **رطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

قال الله تعالى(( وجعلنا نومكم سباتا، وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

__________________


العنــــــــــــــــــود العجـــــمــــــــي

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-01-2006, 02:28 PM
الــغــالــيــة الــغــالــيــة غير متواجد حالياً
 عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
الدولة: الـكـويــت
المشاركات: 5,469


جزاك الله اختي بنت راكان

ممكن مصدر هذه المعلومات .. لا هنتي !

تقبلي أجمل تحيه

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-01-2006, 05:06 PM
الصورة الرمزية هند
هند هند غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 29,801

لاهنتي أختي بنت راكان
سبق وقرأت مايفيد كلامك

الأضواء اللامعة وأنوار المصابيح المضاءة في الليل تضعف جهاز المناعة عند الإنسان وتؤثر سلبيا على صحته وسلامة بدنه.
فالتأثير السلبي لهذه الأنوار يرجع إلى أنها تشوش أنماط النوم عند الإنسان فالجسم يفرز هرمون الميلاتونين الذي يحفز الخلود إلى النوم أثناء الظلام لذلك فان تسرب أي شعاع ضوئي خفيف إلى غرف النوم وأماكن الرقود قد يشوش هذه العملية ويكون مؤذيا للجسم.
فالأشخاص الذين يعملون في المناوبات الليلية يعانون أكثر من غيرهم من اختلال مستويات ( الميلاتونين ) وبالتالي يضعف لديهم جهاز المناعة مما يزيد من خطر إصابتهم بالعديد من الأمراض.
فالوهج والإضاءة العالية يسبب أيضا بقع من الظل في العين وخاصة عند الانتقال من الأماكن المضيئة إلى المظلمة وهو أمر خطير لا سيما لكبار السن الأكثر عرضة للإصابة بالساد العيني وتشوش عدسة العين حيث لا يستطيع الإنسان عند تقدمه في السن أن يضبط التغيرات الضوئية حوله بنفس السرعة التي كانت في شبابه وبدلا من أن تستغرق عملية الضبط هذه عدة ثواني ستحتاج إلى دقائق.




كل التقدير
السؤدد

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-01-2006, 05:13 PM
ناصر بن فالح ناصر بن فالح غير متواجد حالياً
 عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 15,802

الله يعطيك العافيه بنت راكان

على المعلومات الرائعه

كل الشكر لك

__________________





وين أنت يا اللّي كل ما غبت كني = واقف على باب الأمل وأتحراك

ليتك تعرف اتخون واقول خني = على الأقل .. القى سبب وآتناساك

وليت الزمن فـ محبتك ماخذلني = وليت الهجر من طيب خاطرك وارضاك

وش عاد أسوي يومك اقفيت عني = لا أنا أتبع المقفي ، ولا أحب فرقاك


التعديل الأخير تم بواسطة ناصر بن فالح ; 04-01-2006 الساعة 05:14 PM
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 05-01-2006, 12:53 PM
العنــــــــــود العجمـــــي* العنــــــــــود العجمـــــي* غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 4,149

الخالديه
شكرا على المرور

__________________


العنــــــــــــــــــود العجـــــمــــــــي

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-01-2006, 12:54 PM
العنــــــــــود العجمـــــي* العنــــــــــود العجمـــــي* غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 4,149

السؤدد
تسلمين على المرور

__________________


العنــــــــــــــــــود العجـــــمــــــــي

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 05-01-2006, 01:04 PM
العنــــــــــود العجمـــــي* العنــــــــــود العجمـــــي* غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 4,149

ارسطو
يشرفني مرورك.......

__________________


العنــــــــــــــــــود العجـــــمــــــــي

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 08-01-2006, 02:14 AM
مشغول مشغول غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 1,134

بعد هالمعلومات ماسهر بالمره
النوم من اعشاء
مرسي كتير لالك نستفيد دايما من معلوماتك

تقبلي مني كل احترام

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 09-01-2006, 01:37 AM
العنــــــــــود العجمـــــي* العنــــــــــود العجمـــــي* غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 4,149

مشغول
العفو .......ولاهنت ع المرور

__________________


العنــــــــــــــــــود العجـــــمــــــــي

رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0, Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Design And Develop By DevelopWay

تصميم : طريق التطوير
لحلول الإنترنت والتصميم DevelopWay.com