اتصل بنا البحث up a3ln usercp home
 


العودة   ::. مـنتدى قبيلـة العجمـان .:: > الـمنتديات العـلمية والتقنية > :: الـمنتدى العـلــمي ::

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 19-11-2010, 12:32 PM
الصورة الرمزية %الماسه%
%الماسه% %الماسه% غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 14,010
Lightbulb أكل الموز قبل النوم‎

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




أكل الموز قبل النوم




القاهرة : عناوين

أكدت أحدث الدراسات ان الموز له فائدة في جلب النعاس. فقبل موعد نومك بساعتين تناول إصبع موز تغرق في نوم عميق. فقد ثبت طبيا إن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق وان تدخين السجائر وتناول أقراص الأسبرين وبعض أدوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم ، وايضا تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان إلي انخفاض واضح لإفراز هذا الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق، ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة. من المعروف أن الموز يطلق عليه طعام الفلاسفة لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائية كبيرة




عيـــــــــــــــــــــــــل كثروا من المــــــــــــــــــــــــــوز عشان تنامون بدري بدون الارق
أشوف القرده تنام بدري
تقبلوا تحياتي
الماسه

__________________
قال تعالى: {أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 19-11-2010, 04:38 PM
..وسوم.. ..وسوم.. غير متواجد حالياً
 عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 857

اي آكل مووز واتوهق بعدين له مضاار
لاهنتي يا الغلا ع المعلومة الضارة اكثر ماهي مفيدة

__________________

!! back !!

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 19-11-2010, 04:42 PM
# أم أطياب # # أم أطياب # غير متواجد حالياً
 عضو خاص
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: الكويت
المشاركات: 6,844

بالعكس الموز مو ضار

.

أحبهـ لما يكون مستوي بس مو حيل

خلينا نجرب ناكلهـ قبل النوم ونشوف

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 19-11-2010, 07:36 PM
عزوتي يام عزوتي يام غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: بين همي والأمل
المشاركات: 1,810

من الحين بروح اعطي البزران عشان يخمدون‏<‏‏<‏‏<‏‏< مجرمه




لاهنتي ع المعلومه

__________________
قلبي من بعد فرقاك حيل اتعبني ‏

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 19-11-2010, 07:59 PM
عذب المعاني عذب المعاني غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: Q8
المشاركات: 2,253

يـع ـطيش ـآلع ـآفيهـ على ـآلـمع ـلومهـ

وبـإنتـظـآـآر جديدش

__________________

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 19-11-2010, 08:53 PM
سيده الذوق الاولى سيده الذوق الاولى غير متواجد حالياً
 عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1,296

يعطيك العااافيه اختي ,,,, الماااااسه

على المعلووومه

__________________
:

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 19-11-2010, 11:15 PM
الصورة الرمزية %الماسه%
%الماسه% %الماسه% غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 14,010

اي آكل مووز واتوهق بعدين له مضاار
لاهنتي يا الغلا ع المعلومة الضارة اكثر ماهي مفيدة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ه\

هههههههههههههههههه قلت حبه وحده موزه قبل النوم مو جم حبه تأكلين وسومه
ولاهنتي علي مرورج المنوره يا الغلا

__________________
قال تعالى: {أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}.

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 19-11-2010, 11:21 PM
الصورة الرمزية %الماسه%
%الماسه% %الماسه% غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 14,010

بالعكس الموز مو ضار

.

أحبهـ لما يكون مستوي بس مو حيل

خلينا نجرب ناكلهـ قبل النوم ونشوف

__________________

جربيها ياحبيبتي عليج بالعافيه بس حبه وحده طيبها
ولاهنتي علي مرورج المنوره يا الغلا

__________________
قال تعالى: {أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}.

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 19-11-2010, 11:22 PM
الصورة الرمزية %الماسه%
%الماسه% %الماسه% غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 14,010

من الحين بروح اعطي البزران عشان يخمدون‏<‏‏<‏‏<‏‏< مجرمه




لاهنتي ع المعلومه

________________
هههههههههههههههههههههه جربين فيهم عزوتي يام
ولاهنتي علي مرورج المنوره يا الغلا

__________________
قال تعالى: {أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}.

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 19-11-2010, 11:23 PM
الصورة الرمزية %الماسه%
%الماسه% %الماسه% غير متواجد حالياً
 عضو vip
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 14,010

يـع ـطيش ـآلع ـآفيهـ على ـآلـمع ـلومهـ

وبـإنتـظـآـآر جديدش

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
يعافيك اخوي عذب المعاني
ولاهنت علي مرورك المنور

__________________
قال تعالى: {أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}.

رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0, Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Design And Develop By DevelopWay

تصميم : طريق التطوير
لحلول الإنترنت والتصميم DevelopWay.com